Costellazioni
familiari
“L’amore che fa ammalare, l’amore che guarisce”
Bert Hellinger
Cosa sono le Costellazioni Familiari?
Le Costellazioni, individuali o di gruppo, sono un viaggio all’interno delle proprie radici, un incontro con le ferite e il bagaglio a volte traumatico che ognuno porta dentro.
Le Costellazioni Familiari Sistemiche, nate in Germania negli anni Ottanta grazie a Bert Hellinger, e diffuse poi in tutto il mondo, sono oggi applicate nel trattamento di tematiche personali, aziendali, scolastiche, ospedaliere, carcerarie, ed anche nel settore della produzione artistica.
Le Costellazioni Familiari sono utili per chi:
- percepisce la presenza di nodi che bloccano il fluire della propria vita sia in ambito relazionale che professionale.
- prova, senza causa apparente, emozioni come paura o aggressività
- sta vivendo relazioni conflittuali nella famiglia, nella coppia o con i figli
- sente di vivere una vita che non gli appartiene
- deve prendere una decisione difficile sul piano personale o professionale
- sente il bisogno di lavorare sulla propria autostima
- sente il bisogno di gestire le proprie emozioni
Il metodo
Le Costellazioni esplorano le dinamiche familiari attraverso la rappresentazione, un processo pratico che consente di individuare i legami invisibili che bloccano la propria esistenza.
La famiglia, punto di partenza di ogni persona e delle sue relazioni, è un “sistema” dotato di codici, regole, caratteristiche e legami a cui è difficile sottrarsi. Il sistema familiare ha l’obiettivo di mantenere la sopravvivenza e l’integrità del gruppo; il profondo legame tra tutti i suoi componenti crea una coscienza collettiva in cui ognuno è interdipendente dall’alto e in collegamento con il destino di tutti. Tutto quello che rimane in sospeso nel sistema agisce inevitabilmente sul destino dei singoli.
Il sistema familiare è regolato dagli Ordini dell’Amore, che condizionano il fluire della vita, regolano le relazioni, e guidano, anche inconsapevolmente, l’agire di ognuno. L’amore non può portare armonia se non all’interno dell’ordine cui è subordinato. La violazione di questo ordine genera sofferenza nell’individuo e nel sistema.
Durante una Costellazione Familiare è possibile individuare quale sia la legge che, infranta, abbia causato un disequilibrio nel sistema, e agire per ripristinare l’ordine violato affinché l’amore possa fluire.
Gli Ordini dell’Amore sono l’Appartenenza, la Gerarchia e l’Equilibrio.
E’ importante ricordare che gli ordini dell’amore si possono applicare a tutte le relazioni umane, non solo alla famiglia, ma anche a tutti i sistemi della vita associativa.
Tutti i membri di una famiglia hanno il diritto di appartenervi. Nessun membro è esterno al sistema, neanche se morto, abortito, allontanato o dimenticato. Se un membro escluso non viene reintegrato, altri familiari si faranno inevitabilmente carico del suo destino.
Ognuno deve occupare nel gruppo il proprio posto, e assumersi le responsabilità e i pesi che gli competono per anzianità di appartenenza al sistema. Se un membro infrange questo ordine crea una confusione di ruoli incompatibile con il fluire dell’amore.
Il terzo ordine è l’equilibrio tra dare e prendere. E’ la legge che, imposta dalla nostra coscienza, determina l’armonia di una relazione.
Il Genogramma
Il Genogramma, è lo schema grafico dei legami familiari, nel quale vengono tracciati, secondo la percezione che ne ha acquisito il Costellante, i personaggi, le loro vicende, le loro relazioni, risalenti fin dove arriva la sua conoscenza diretta o indiretta. Oltre ai componenti dell’albero genealogico, nel Genogramma possono essere rappresentati, a discrezione del Costellante, anche elementi esterni che abbiano avuto una significativa influenza, positiva o negativa, sulla famiglia nelle sue varie generazioni.
La persona disegna il proprio Genogramma utilizzando simboli, segni, posizioni e colori. Si tratta di un “atto creativo”, espressione del proprio vissuto emotivo e relazionale nel quale è possibile osservare come le vicende dei singoli appartenenti siano presenti nel corpo e nella psiche del Costellante, e intuire la provenienza del “peso” che questo ha ereditato dalla famiglia.
Una volta elaborato, il Genogramma orienta nello svolgimento della Costellazione sia il Cliente che il Costellatore.
I ruoli
Sulla base delle informazioni e dell’ “Intenzione” del cliente, il Costellatore individua le figure da rappresentare, accompagna e conduce delicatamente e rispettosamente la Costellazione. Dall’osservazione dei movimenti e delle espressioni dei Rappresentanti il Facilitatore trae indicazioni utili all’individuazione di un nuovo equilibrio.
Dopo un breve colloquio col Facilitatore, il Costellante espone la sua “Intenzione” in modo chiaro e focalizzato, sceglie nel gruppo i rappresentanti, li dispone nello spazio e osserva le dinamiche che scaturiscono dalla rappresentazione.
Scelti dal Cliente tra i presenti per interpretare alcuni membri del sistema familiare, i Rappresentanti esprimono il loro sentire con il corpo e il movimento, determinando la dinamica della Costellazione. Durante la costellazione, i Rappresentanti lavorano contemporaneamente su sé stessi elaborando ciascuno a suo modo l’esperienza vissuta in quel contesto.
Nelle Costellazioni individuali, al posto delle persone si utilizzano oggetti e fogli di carta.
La Costellazione Familiare di gruppo o individuale
Le persone si siedono in cerchio, poiché questo facilita lo scambio alla pari e il flusso energetico.
Le sensazioni corporee guideranno il movimento dei rappresentanti verso una nuova configurazione spaziale che indicherà al Costellante e al Facilitatore l’ordine del sistema sul quale lavorare.
Il Costellante espone la propria Intenzione in modo chiaro e, attraverso l’uso di alcuni oggetti, crea la propria rappresentazione. L’immagine che appare consente di comprendere rapidamente le relazioni e gli ordini del sistema, di individuare i legami nascosti o i blocchi che generano la sofferenza.
Vuoi richiedere un incontro?